Beneficiile ciocolatei negre pe Cloe.ro

12665894_1580856528891664_578190590_n

Este ciocolata sănătoasă sau dăunătoare? Îngrașă sau ne ajută să slăbim?
Tot mai multe studii realizate de laboratoare și centre de renume din întreaga lume spun că ciocolata, sau mai exact boabele de cacao, reprezinta un aliment extrem de sănătos dar nu orice ciocolată .De exemplu,ciocolata prelucrata in exces ramane doar cu 20-30% cacao in compozitie iar restul =zahar,uleiuri si substante chimice care ne ingrasa sau mai rau,ne imbolnavesc.Incearca sa mananci doar produsele cu cel putin 80% cacao .


Ciocolata neagra stimuleaza arterele sa elibereze oxid de azot ,astfel vei avea o circulatie mai buna a sangelui.Aceasta scade colesterolul si creste oxigenarea la nivel cerebral.
Ciocolata neagră a fost recomandată de multe ori persoanelor cu deficit de fier sau magneziu.
Hormonii ,care cred atunci cand consumam produse cu cacao, reduc stresul,oboseala si depresia .Pe langa asta,ciocolata neagra ajuta la cresterea andurantei la efort si sustine dezvoltarea masei musculare si ca bonus iti ofera energie .
Antioxidantii ei ard grasimea abdominala si nu in ultimul rand , ciocolata neagra este considerata un aliment afrodiziac.

 

 

 

4586

(pentru detalii,click pe poze)

biotech-l-carnitina-1000mg-30-tablete-9073 biotech-protein-go-bar-85-g-10281 myprotein-peanut-butter-unt-de-arahide-9171

Alte articole interesante

Lasă un răspuns

Your email address will not be published. Required fields are marked *